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正能量!39岁大妈整牙记(更新)奔三的正畸之旅~九院舌侧整牙小日记(带真相)

我是六月一号上的牙套,一直都混迹在豆瓣的牙套组,朋友说牙套之家那么专业你怎么不去看,于是默默地来潜了会儿水,决定发个帖来给需要正畸的同伴一点信心和信息。

楼主快奔三了,从小就牙就乱,尤其是下排牙吃一次卡一次,上排右一那颗一直试图要飞嘴巴。一直想做牙齿矫正但是一拖再拖,一怕拔牙,二是传统唇侧钢丝太丑了。拖到快30岁牙也越来越乱,牙龈还惯性出血。
一开始想图省事儿做全口烤瓷,但是朋友说烤瓷一卸牙套就是个妖怪。手贱搜了下烤瓷,果然都是妖怪,果断放弃烤瓷,还是安稳做矫正算了。不做唇侧不做烤瓷那除了舌侧就是隐形牙套。对牙我真的很慎重,然后收集了很多关于整牙那点儿事的信息之后做了个对比。跟做舌侧和隐形的牙友聊下来发现舌侧牙友的完成效果不仅好而且快,而且做舌侧的团队要求医生更专业,基于传统思维我更倾向于舌侧。因为很多舌侧牙友都在上海九院做的,沈刚老师的舌侧团队在国内是相对很很业而且成熟,完成案例都很成功。

关于整牙流程:3月12号预约了帅哥医森看牙拍片做牙模,等待治疗方案。3月30号去医院看方案说我牙齿拥挤,唇部微凸所以建议拔掉四颗前牙。就是因为怕拔牙才拖到这个年纪去整牙,最后还是要拔牙想想也是醉了~医森建议是可以选择不拔牙矫正,但因为牙床小,牙齿又大颗,不拔牙就只能达到排齐的效果,嘴唇甚至会更凸,鼻子嘴巴下巴无法达成一线。对于我来说,不仅想把牙齿排齐,更希望把小凸嘴往里面收一收,这样侧面比较好看嘛。狠了狠心,决定拔掉四颗牙。

决定好治疗方案之后开始选牙套材料,比较之后我选择了性价比高的国产材料。等待了20多天之后,医森我通知我开始拔牙。我的四颗牙是分三次拔完的。拔最后两颗牙之前预约了6月1号装牙套。

装牙套的时比较久也比很难熬。先是医森做牙齿清洁清了好久。安装过程中医森很细致,但是长时间张腮帮子很酸啊,还会掉口水(嘴巴合不上没办法啊)。装完后医森让我用舌头舔下牙套,看看钢丝磨不磨,还会嘱咐我该吃什么,不该吃什么。
刚装时口腔异物感很重重,毕竟多了一个牙套和舌头挤位置,而且说话也是有点大舌头。吃饭的时酸软感比较重,根本使不上力。第一个礼拜舌头被钩的很频繁,我琢磨了下:一是还没有适应,二是经常会想去舔一舔,十次有五次会勾到~疼,偶尔还会大勾一次,滋啦啦的。次数多了就不敢把舌头龇过去,所以讲话又大舌头了。当时我是尽量能不说话就不说话,要讲清楚就只能慢慢讲。差不多从第十天开始就好很多了,基本不会被勾到舌头,可吃饭依旧无法用力咀嚼,只能尽量选择不太需要费力咀嚼的食物。所以老师啊培训师这种职业一定记住凑好时间做舌侧来适应说话
说说刷牙。很害怕得龋齿和牙龈萎缩,所以刷牙很上心。医森呢会不定时提醒我保持牙齿清洁度,随身携带刷牙工具。各种正畸需要的主辅件我几乎都入了,例如正畸腊,不同牙刷头的正畸牙刷…毕竟一年多的正畸过程,清洁度对牙齿健康相当重要。磨舌头这个问题,除了买正畸腊实在木有别的办法。建议装牙套前面就都买好,尤其是蜡,早买早省心。

九院舌侧矫正是每四周复诊一次。上完牙套第三周由于刷牙太用力把钢丝刷脱了一根,然后跑去医院医森立刻就帮我重新上好,还据我的个人情况又加了力度。四周不到的时间,上牙右3和右4已经从没牙缝拉开了2mm的距离,为右1飞出来的那颗牙空出了位置。个人感受舌侧的力度是相当大,每周都有惊喜啊。关键装舌侧的这段时间周围都没有人发现我在矫正牙,就说我说话没有以前那么标准。

两个月之后数了下一共出现了五条牙缝!门牙牙缝相当明显。对比图稍后上(一直传不上不知道为啥)医森说目测三个月上排可以排齐,顿时期待的不得正能量!39岁大妈整牙记(更新)奔三的正畸之旅~九院舌侧整牙小日记(带真相)(图1)。第一次复诊加力之后没啥大感受了,该吃吃该喝喝,但是炸春卷啊花生这些硬物是真心不敢再碰了,就怕钢丝一掉还要顶着烈日去排队挨教育。现在钢丝不太磨舌头了,估计是我舌头已经磨出老茧了。但牙缝变大了吃饭更容易塞牙缝了~一整条青菜进去半条卡住了,画面感很强有木有。另就是说话更加吃音,十句话有五句会被错听~不知道是不是因为牙缝大了漏风比较严重。
8月6号更一下:很早起床去调整钢丝,挂号的队伍好短哈哈哈😎牙医看了门牙缝之后跟我说右上飞粗去的门牙今天可以粘托槽,保守估计一个礼拜就可以让它回到该回的位置啦,门牙缝也会收起来,上牙排齐已经指日可待…有点小激动啊,因为这条门牙缝的确是很影响美观,都不好意思笑太夸张。下排牙还有三颗牙没有粘托槽,牙医说三个牙都是扭着的,第一次装托槽的时候装的推簧暂时还没有把它们推到最合适的位置去粘托槽,下一次复诊就可以把三颗牙给粘好排齐啦!总的来说,到现在为止历时两个月,牙齿的排列效率相当高,对生活也没造成影响,之前家人和朋友每次和我一起吃饭都会说其实不整没关系,现在都觉得的确比之前好很多。ps:牙医说下排两颗五有牙结石,一定要好好刷牙,不然牙龈萎缩严重了该哭了😖

8.25懒人来更新来了~没几天门牙缝就收起来了,下牙的缝隙也拉开了~不废话直接暴力上图<晚点上,现在传不上啊传不上>
PS:帅牙医推荐了一个巨好用的正畸专用胶~分米色和白色两管,一起推出来绿豆大小(每管)后混起来搓大概十秒成一个小球,粘在你需要的托槽上,然后等两分钟凝固好之后可以保持12个小时,吃饭喝水不用摘下,官方号称误食不用担心。虽然不喜欢日本,但是还是不得不佩服小日本做产品的确是很到位的

9.14 嗷嗷叫的一天下牙间隙达到可以上托槽的位置啦,兴冲冲地跑去医院了。正能量!39岁大妈整牙记(更新)奔三的正畸之旅~九院舌侧整牙小日记(带真相)(图2)早上10点不到到了医院,排到我都十一点了快。因为这次要换钢丝,所以先把原有的钢丝给卸了。上下两排左钩钩右剪剪的大概十分钟才全部卸好。刚卸完用舌头舔舔牙齿还觉得木有钢丝有点不习惯,但是没有钢丝的阻碍顿时觉得舌头自由了。自由不到5分钟,开始上剩余的两个托槽:下排右一和右二。程序和第一次一样,先是酸酸的什么液体,然后吹干上胶再上托槽再固定胶水。这个过程最难受的就是多少要喝到那酸酸的水,酸的很特别也很过分。左三因为角度的问题重新粘了一下。现在已经是全口24颗牙满满的托槽,满满的酸爽…托槽好了之后开始上钢丝。跟第一次上钢丝相比比很明显力度加大很多,医森说前三个月用的比较细的圆钢丝,现在要换成方钢丝来拉牙。上两排大钢丝时其实没多疼,用来拉牙缝的小钢丝才真心嗷嗷叫。医森用小钢丝调整牙间隙的时候会摁住牙齿然后绞钢丝,真的疼啊,好害怕牙就这么掉了(显然是瞎担心)。前后绞了大约6根小钢丝。
三个半月以来这是第一次把钢丝全部换掉,效果嘛,下午就很明显了,具体对比图待我白天拍了来上,看完就会惊叹这效率真心高。效率高的原因不用多说了。所以牙齿相当酸软,上个礼拜还大口吃肉的我只能继续回到整牙第一周的状况:粥和鸡蛋羹拌饭。
不过看着明显变整齐的牙齿,酸软就酸软吧,还是值得的,而且越来越期待整完的样子~哈哈哈得到总是要付出的。

有图才有比较,可今天一直传不上图好奇怪~待我研究下来传图~终于会上图了~~
直接上对比图,日期我都标好了~

正能量!39岁大妈整牙记(更新)奔三的正畸之旅~九院舌侧整牙小日记(带真相)(图3)

缺牙兔

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第一个月

正能量!39岁大妈整牙记(更新)奔三的正畸之旅~九院舌侧整牙小日记(带真相)(图5)

虽然不愿意自称为大妈,但是整牙之前在论坛里查了又查,40岁左右的整牙日记寥寥无几,倒是25+,30+的小姑娘自称大龄的过多。

为了和此年龄群区分,所以权宜自谦大妈,没准能为39岁的同龄人在用“大妈”作为关键字搜索帖子时,能发现她们不是一个人在战斗。


本人情况:1、牙齿内在质量:下两6号牙缺失,上一6号牙根管治疗过,另一6号牙打过桩,其他牙还行。4个智齿萌出,但是萌出高度不足。
                2、牙齿外观:牙齿还算整齐,但向外飘,不能自然闭嘴。


本人愿景:本来只是想把缺失的牙齿补上,但是对种牙抗拒,感觉种牙好像就像抗战英雄身体里遗留的弹片那样(脑补坐灰机安检时就算裸体过安全门也滴滴叫的场景),后来一同龄同学也带牙套正畸,给我重大启示:是否能通过正畸把智齿代替缺掉的牙呢?找到了牙套论坛组织,有这样的例子。

               于是,走上大龄,不,大妈正畸路。


文笔不好,就简单以纪要方式记录一下个中历程。当然,现在只是刚刚开始,八字刚开始下笔。


一牙齿矫正、咨询初体验


时间:17年3月。
地点:京城某牙医诊所(北大口腔的医生开的)
内容:咨询正畸方案
     向网评较好的医生表示我个人愿望,在看到我的全口X光照片后,医生比较平淡的说:理论上正畸能实现我的愿景,但是时间长,费用。。。。好吧,费用有点肉痛。(金属自锁)
(可能是其他地区或公立医院的套友展示的费用让我把整牙预算放在一个较低水平,我忘了:在这个房价能够把人吓出抑郁症的城市,整一口牙的花费应该也不可能让人顺心。)
      医生同时表示:至于实际上能不能行,需要取牙模,进一步拍片,还有,有牙周炎,上面两个牙也需要重新治疗。价格嘛,大概****(哼,不友好)

       为医生的“理论上“”和报价不开心,然后和我正畸过的同学抱怨,同学好意:去我就诊的诊所看看。

        对啊,货比三家

二、货比三家
时间:17年4-6月
地点:帝都另一家牙科诊所
内容:正畸咨询
在这里我犯了一个极大错误。我的上6以前根管治疗过,但是不成功,一直有发炎现象,而且容易塞牙,很不舒服。

由于朋友打了招呼,诊所首席医生非常热情接待我,我和首席探讨正畸方案时,抱怨了发炎和塞牙,首席对我的全牙进行了检查,给出一、二、三治疗方案,
正畸前要把牙都治疗健康,这也符合我贫乏的正畸知识带来的认知。但是,我忘了,首席不是正畸医生。

等正畸医生和我面谈时,我已经决定治疗龋齿和重新根管治疗。我的错,我没好意思退出。
正畸医生说:1、偶年纪大,牙槽骨出乎意料的坚硬,不适合把智齿往前移,耗时长,不值得。而且面部松弛,如果把牙回收太多,可能会显老哦。
                    2、最好的是片切,把牙回收一点就好。
                     3、但是缺牙处关不了,种牙。
我听完后,那个失望啊。不能接受种牙,尤其不能接受正畸+种牙的费用超出了前面的诊所的报价。而且还是传统的钢牙套。

重要的事情说三遍,还剩两遍。
我的错,我没好意思退出。
我的错,我没好意思退出。
我继续在这个诊所做了根管治疗、深度洗牙和龋齿治疗等。

事后我分析了一下,可能我潜意识里是考虑了朋友推荐的因素。


三、走一段弯路回到了第一家诊所


经历了两个月的根管治疗,期间,我另一位大妈级别的同学,在我安利下,也带上了隐适美。我心里的正畸梦想依然没有熄灭。
当然第二家诊所不是黑店,治疗、服务态度什么的都是不错的,治疗完毕不久,盘亘在我上牙龈的一个豆大发炎的小包就消失,也不塞牙了。
重要的,成功大幅调高我的正畸预算,我又有勇气重回第一家。
这也不能怪我,第一家诊所的正畸医生档期太紧,没及时约到。于是拖到了6月。
时间:17年6月
地点:第一家诊所
内容:照牙齿照片,取牙模
没什么说的。就是取牙模的小护士听说我在其他诊所做了根管、和其他治疗,深深的盯了我几秒,充分表达了她的不理解。

第二个月

正能量!39岁大妈整牙记(更新)奔三的正畸之旅~九院舌侧整牙小日记(带真相)(图6)

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正能量!39岁大妈整牙记(更新)奔三的正畸之旅~九院舌侧整牙小日记(带真相)(图8)

四、敲黑板,划重点,说方案啦
时间:17年7月
地点:第一家诊所
内容:定方案
这一次,正畸医生把小护士的不理解正式的向我挑明:你要正畸,为何不固定了正畸方案后再根据正畸医生的建议进行其他牙科治疗?!!因为,如果你不做根管治疗的话,我要把你的这个坏牙拔掉,拔掉,拔掉。(医生,暂停一下,我去吐口老血),好了,不打击你了。我这里有个例子,和你的一样,成年人,上下4个6号牙都不好,拔掉,把智齿往前移动,看到了吧,正面侧面改观多大。(医生啊,有实例你上次干嘛说理论上可以咧,暂停,血又涌上喉咙)

医生看我一脸懊悔,言归正传:
1、你这牙治疗的意义很大。你的牙骨坚固,非常适合正畸,用正畸可以完全可以关掉缺牙的空隙,用你自己的牙比种牙一劳永逸。(好嘛,别家说的缺点在你眼中就是优点,旁边的小护士,你眼中的骄傲我又看到了)
2、拔掉一个打桩的上6号牙,你这个重新根管治疗的牙啊,啊,影响我的判断,什么,多少钱做的,好吧,下一次再拍个牙片,要是能留就留,拔掉8号牙齿,不能留就拔掉6号牙。
3、需要打2个骨钉。
4、下智齿萌出不足,为了粘托槽,要手术去掉一部分牙龈。

5、哦,备孕啊,不影响啊,完全不影响,我夫人在怀孕的时候也做个类似的治疗。

6、年龄啊,不影响,我最大的患者是67岁。(骨灰级的大龄啊)
7、经常出差啊,不影响,我有一部分患者是国外、其他省市的。(好,我1个半小时车程还说什么呢)

我发现货比三家最重要的功能是让你对报价的敏感度下降。钱嘛,现在能接受了。毕竟这已经符合我的愿景了,人挣钱就是为了取悦自己不是?
总之,这次的方案让我很满意,很高兴,要是这番话在我第一次咨询的时候说就好了,害我白白浪费了几个月时间。但是反过来又想,不去另一家,就怎么能死心塌地的接受这第一家的方案是最具性价比的方案呢。
交定金,医生,我的3年就交给你了

五、冠延长手术
时间:17年7月
地点:老地方
内容:冠延长手术。就是切除多余的牙龈。
正畸医生给我约了一个资深的医生做这个手术。资深不资深我不知道,但是有一点是很赞,很温柔,而且打麻醉药的时候只是一丢丢疼。不像我若干年前拔掉的那两颗牙时痛得难以自持。
躺着天花板有电视哦,可惜蓝布蒙住了我的眼睛。手术大概一个半小时吧。不疼。做这个手术最好安排在下午,能把晚饭吃好更好。
术后有很详细的服药说明,每个药包上都是电脑打印的吃药频次。小护士很耐心的交代了。医生加了,随时沟通术后情况。再次说,不影响备孕。
手术体验很好,要是这次手术的钱包含在正畸费里就更好了。

我的正畸路暂时走到这里,to be continue。什么,哪家诊所,多少钱,哪个医生,以后再说,或者私聊。
六、牙套牙套
时间:8月20日
内容:粘牙套、自锁滴
上牙粘了左1-6,右1-5、7。下牙左5-右5。
跟医生问了下什么时候拔牙,医生说不着急啊,以后再拔也行。
可是,我下个月要怀宝宝。哦,不用瞪大眼睛,现代科技,不过那是另外一篇文了。
医生说,好吧,*医生还没走,现在可以拔。

好在啊,是下午6点多了。我匆忙塞了几个面包,就戴着牙套,拔掉了我的右上六,左上八。还好,没有很困难。幸也亏是星期六,让我还有一天休息才去上报。第二天中午,就开始吃饭了刷牙了,不需止疼药消炎药,状态好到把医生说24小时以后再漱口刷牙的医嘱忘了。拔牙医生手艺不错,话少力气大。

自锁的牙套貌似牙不是很痛,但是头几天只能吃粥,虾的话慢慢吃也没问题。有点刮刮腔。但是正畸蜡这个东西很管用。
我还提前买了好些蜡和正畸牙刷、齿间刷。但没想到诊所送我一套,质量比网购的好。
一切都很顺利,但是不爽的是 先生说看着恶心,另外,好像特别容易流哈喇子。
不过医生就说我的哈喇子资源比较丰富,看我有点不好意思,然后又补充了一下:那样好,不容易蛀牙。
想起了做冠延长手术,那位医生还夸我嘴大易于手术。呵呵,凡事总有两面性啊。

现在,我终于武装上了铁齿铜牙。所有一切都在按计划进行。今年我的愿望清单上的项目有消除了一项。加油。期待after。

正能量!39岁大妈整牙记(更新)奔三的正畸之旅~九院舌侧整牙小日记(带真相)(图9)

第三个月

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正能量!39岁大妈整牙记(更新)奔三的正畸之旅~九院舌侧整牙小日记(带真相)(图11)

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